Havana, dia 1: British Morrow perde 15% de seu peso corporal para superar o total de qualificação de Paris

Nov 24, 2023

Fraer Morrow se tornou a mais recente levantadora de peso a fazer um corte de peso extremo em um esforço para aumentar suas chances de se classificar para os Jogos Olímpicos de Paris 2024.

Muitos outros tiveram que perder uma porcentagem considerável de seu peso corporal para levantar em uma das novas categorias olímpicas, principalmente as campeãs de Tóquio Chen Lijun da China e Maude Charron do Canadá, e a campeã mundial até 87kg Solfrid Koanda da Noruega.

Nenhum desses três, no entanto, teve que diminuir seu peso em 15,5%, o que Morrow fez antes de postar seu primeiro total de qualificação na quinta-feira, dia de abertura do Grande Prêmio da IWF aqui em Havana, Cuba.

Morrow, 24, sofreu um problema nas costas dois meses depois de ganhar uma medalha de bronze nos Jogos da Commonwealth para a Inglaterra até 55kg no ano passado, e teve que perder peso treinando apenas 60% de suas capacidades na maior parte do tempo.

"Eu estava treinando com 58 quilos no ano passado, então, depois de voltar de lesão e perder 9 quilos, estou feliz por fazer um total aqui - mas sou um atleta, então sempre quero mais", disse Morrow após quebrar todos os três recordes britânicos. no Grupo B de 49kg em 75-97-172.

A lesão nas costas precisaria de cirurgia para uma correção permanente - "basicamente partes da parte inferior da minha coluna são muito longas para o meu corpo, mas não vou fazer cirurgia durante a qualificação olímpica".

Morrow começou a perder peso em dezembro, quando, por causa de seu problema nas costas, ela estava levantando apenas 35-45kg nos treinos.

"Exagerei um pouco no Natal e no Ano Novo porque sabia que os próximos 18 meses seriam difíceis", disse ela.

"Tem sido difícil, mas eu estava com 51kg em março e tenho uma equipe de nutrição que realmente ajudou."

O esforço de Morrow a colocou entre as 30 primeiras do ranking e a deixou em terceiro lugar no Grupo B, atrás de duas atletas da República Dominicana, a tricampeã olímpica Beatriz Piron e Dahiana Ortiz.

Piron, 28, fez 86-105-191, o que provavelmente será suficiente para uma medalha depois que o Grupo A terminou na noite de sexta-feira, e Ortiz fez 83-105-188. Perder peso suficiente foi demais para uma das sete entradas. Omayraliz Ortiz, de Porto Rico, não conseguiu descer para 49kg e não conseguiu levantar.

Chen perdeu cerca de 10 por cento de seu peso corporal quando caiu de 67kg para 61kg para o Campeonato Asiático na Coreia no mês passado, onde o campeão Rio 2016 Ruslan Nurudinov do Uzbequistão não conseguiu cortar de 109kg para a categoria olímpica de 102kg.

Foi menos radical para o campeão de Tóquio até 64kg, Charron, e para o campeão mundial de 87kg, Koanda, porque eles planejaram com bastante antecedência e competiram vários quilos abaixo do limite nas classes mais altas antes de cair.

Charron está agora no ranking de 59kg para Paris, e Koanda deve fazer sua primeira apresentação no peso olímpico de 81kg aqui em Cuba no dia 16 de junho.

Por coincidência, um dos árbitros da sessão de Morrow foiDaniel Nsegna, um acadêmico trabalhando em um PhD na universidade ULB em Bruxelas, sobre "incidência e consequências de uma estratégia para perder peso rapidamente" no levantamento de peso e outros esportes com categorias de peso.

O belga-camaronês de dupla nacionalidade, que foi treinador da Federação dos Camarões durante 12 anos e agora é seu diretor técnico, destacou os perigos potenciais de tentar perder peso muito rapidamente, o que pode levar a lesões e queda de desempenho.

"Em toda a minha vida como treinador, os atletas estavam tentando perder peso", disse ele antes de Morrow sair para levantar.

"Nos Camarões, a estratégia era mais como uma punição - simplesmente pare de comer."

Nsegna, ex-atleta até 69kg que se mudou para a Bélgica em 2011 e voltou para Camarões para liderar sua equipe nos Jogos da Commonwealth de 2014 em Glasgow, pesquisa o assunto desde 2016 e publicará seu último trabalho este ano.

Ele estudou 50 levantadores de peso em seus primeiros trabalhos, procurando as consequências da rápida perda de peso na força, desempenho e composição corporal e espera ampliar esse número para 500 em uma variedade de esportes.

"Descobrimos que perder peso rapidamente não funciona a longo prazo, que depois de uma semana ou 10 dias o corpo tenta automaticamente restaurar o peso em vez de perdê-lo", disse Nsegna.